Карагандинская ОУНБ

7 апреля  жители Земли отмечают Всемирный день здоровья.

Ничто так не важно для человека, как его здоровье!  Здоровье — одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.

С раннего возраста необходимо вести активный, здоровый образ жизни: закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, рационально питаться - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Умение вести здоровый образ жизни — признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли.

Начните заботиться о своем здоровье сейчас, без промедления!

И в этом вам помогут наши электронные издания:

Аэробика [Электронный ресурс] : энциклопедия. - М. : Бизнессофт - 1 эл. опт. диск (CD-ROM).

Диеты по группам крови [Электронный ресурс]. - М. : Новый диск. - 1 эл. опт. диск (CD-ROM).

Закаляйся, если хочешь быть здоров [Электронный ресурс]. - М. : Новый диск. - 1 эл. опт. диск (CD-ROM).

Здоровое питание [Электронный ресурс] : практические советы. - М. : Равновесие. - 1 эл. опт. диск (CD-ROM). - (Электронная книга).

Фитнес [Электронный ресурс] : энциклопедия. - М. : Бизнессофт. - 1 эл. опт. диск (CD-ROM).

Фитнес - стиль жизни [Электронный ресурс]. - М. : Новый диск. - 2 эл. опт. диска (CD-ROM). - (Фитнес).

Энциклопедия для мужчины. Жизнь и здоровье [Электронный ресурс]. - М. : Бизнессофт. - 1 эл. опт. диск (CD-ROM).

Энциклопедия здорового питания [Электронный ресурс]. - М. : СиДи-Арт. - 1 эл. опт. диск (CD-ROM).